Travailler à distance quand on est malade en vaut-il vraiment la peine?

Avouez-le : vous avez déjà travaillé de la maison sans être au meilleur de votre forme. Pourtant, endurer une « maladie silencieuse », comme l'appellent certains experts, ne peut que nuire à votre rendement, vous mener plus vite à l'épuisement professionnel et rendre la culture de votre milieu de travail moins tolérante et moins compréhensive. Poursuivez votre lecture pour découvrir à quel point le télétravail en cas de maladie est un sujet complexe.

La culture du travail malgré la maladie

L'image

Les entreprises affichent souvent l'image de se soucier davantage du bien-être de leurs employés qu'avant la pandémie. La santé mentale et physique figure au premier plan des arguments de toute culture d'entreprise, avec des avantages à l'appui. Le Bureau of Labor Statistics a constaté que 25 % des entreprises ont ajouté, ces deux dernières années, des congés de maladie payés ou d'autres options de congé pour leurs employés. Certaines ont même ajouté des « journées d'urgence personnelle » aux motifs valables pour prendre un congé de maladie.

La réalité

Malgré l'élan des organisations vers le mieux-être, le télétravail a eu un effet un peu contre-intuitif sur la culture du travail en cas de maladie. Les données montrent que la pandémie a donné encore plus envie aux gens de travailler malades. Soit ils ne veulent pas avoir l'air d'abuser des avantages du télétravail, soit ils ne voient pas le travail comme une trop grande contrainte quand ils sont déjà à la maison. Vous pourriez vous dire : « De toute façon, je reste assis chez moi : autant être connecté à Slack ou assister à une réunion ou deux. » Résultat : 70 % des employés ont déjà travaillé de la maison alors qu'ils étaient malades, mais ils prennent aussi des pauses plus longues que d'habitude au fil de la journée pour tenir compte de leur état. Une étude de OnePoll et ColdCalm indique que près de la moitié des personnes sondées estiment que les autres maladies sont désormais jugées « mineures » en comparaison de la COVID-19. De plus, presque les deux tiers des employés pensent que les employeurs se moqueraient de ceux qui prennent un congé de maladie pour autre chose que la COVID. Et qu'elles le veuillent ou non, les entreprises entretiennent une culture du surmenage : 57 % des employés affirment que leurs collègues considéraient le fait de travailler malade comme une force.

Cela en vaut-il la peine?

Selon la recherche, travailler malade n'en vaut vraiment pas la peine. Votre rendement au travail diminue évidemment quand vous travaillez malade, puisque votre cerveau ne tourne pas à plein régime. Mais il y a plus : ne pas vous absenter maintenant augmente la probabilité que vous deviez vous absenter plus tard, et pour une plus longue période. Travailler malade est aussi associé à des taux plus élevés de dépression et d'anxiété, car cela peut causer du stress et de l'inconfort.