10 bonnes habitudes de travail pour vous préparer à réussir

Les habitudes de travail ont changé depuis le début de la pandémie : les journées sont plus longues de 15 %, les réunions récurrentes sont 25 % plus probables et le temps de concentration a reculé de 8 %. Comment remplacer certaines de ces nouvelles habitudes par de meilleures, plus saines?

Voici quelques habitudes de travail qui vous aideront à vous défaire des réflexes de l'ère pandémique.

1. Cultivez votre créneau

Avoir un domaine où vous excellez peut vous distinguer des autres et, en le travaillant chaque jour, vous pouvez devenir une personne experte en la matière. Choisissez donc un sujet que vous aimez, comme un enjeu actuel de votre secteur ou un outil numérique que vous pouvez maîtriser. Consacrer un peu de temps chaque jour à vous documenter sur ce qui compte pour vous vous rend meilleur dans votre emploi actuel, et dans les rôles que vous viserez plus tard.

2. Soyez ponctuel

La ponctualité est une autre habitude clé de la réussite au travail. Être présent quand on vous le demande montre que vous respectez le temps des autres autant que le vôtre, alors qu'un retard peut être perçu comme impoli. La ponctualité reflète votre gestion du temps, rassure l'autre partie sur votre fiabilité et laisse entendre que vous avez un minimum de discipline. Et il ne s'agit pas seulement d'arriver à l'heure à une réunion Zoom ou à une rencontre en personne : il faut aussi respecter les échéances, car cela témoigne des mêmes compétences.

3. Posez des questions

À quelle fréquence posez-vous des questions au travail? Si c'est seulement une ou deux fois par semaine, votre manque de curiosité pourrait freiner votre réussite. À chaque réunion, prenez l'habitude de poser au moins une question pertinente et stimulante. Elle peut porter sur le contenu du travail, sur un projet ou une initiative à venir, ou simplement sur la façon dont se porte votre gestionnaire ou votre collègue ce jour-là. Les questions sont un moyen simple et efficace de resserrer les liens entre collègues et de donner la parole à celles et ceux qui sont trop nerveux pour poser les leurs.

4. Pratiquez la mentalisation

Étude La mentalisation est un terme qu'utilisent les psychologues pour comprendre son propre profil émotionnel et celui des autres. La technique consiste à comprendre comment les pensées et les émotions d'une personne motivent ses actes. Prenez l'habitude d'aller au-delà de l'empathie : comprenez les réactions de l'autre, mais essayez aussi de faire le lien entre les raisons de sa réaction et la façon dont ses émotions se traduisent en gestes.

5. Une chose à la fois

Une étude de RescueTime a révélé que l'employé moyen passe presque la moitié de ce qu'il considère comme son « temps productif » à faire du multitâche avec des outils de communication comme Slack ou Teams. Les notifications sont toujours activées, et les boîtes de réception de courriels sonnent en arrière-plan toute la journée. Comment trouver du temps pour travailler quand on est sans cesse occupé à répondre à des questions sur l'avancement de son travail? Prenez l'habitude de consulter vos notifications Slack ou vos courriels à la fin de chaque heure, ou réservez chaque jour un moment où vous vous mettez « absent » pour vous concentrer sur les tâches à accomplir.

6. Apprenez sans cesse

Une autre des meilleures habitudes de travail pour réussir consiste à prendre un peu de temps chaque semaine pour enrichir vos connaissances de base. Même si vous ne savez pas encore quelle sera votre spécialité, apprendre de nouvelles choses peut faire progresser votre carrière, même si ce que vous apprenez ne semble pas particulièrement lié à votre emploi. Les logiciels en ligne comme Bridge ou Lessonly offrent aux équipes des ventes et aux gestionnaires de produit des occasions supplémentaires d'en apprendre davantage sur leur domaine ou d'en explorer de nouveaux. Et des sites comme Duolingo enseignent des langues qui accéléreront votre vitesse de traitement et amélioreront votre mémoire ou votre concentration.

7. Restez organisé

L'organisation est une autre habitude de travail qui mène à la réussite. Elle dépasse les listes de tâches et les bureaux bien rangés : elle touche la gestion du temps et la mesure dans les communications. Prenez un peu de temps chaque jour pour organiser votre boîte de réception. Même si vous n'adhérez pas aux méthodes de la boîte de réception vide, quelques dossiers et des fils de courriels marqués peuvent simplifier vos processus. De plus, des techniques comme le découpage du temps en blocs montrent le travail que vous avez accompli et celui que vous avez prévu. Vous pouvez ainsi offrir à votre entourage (et à vous-même) une image concrète de votre productivité au quotidien.

8. Équilibre travail-vie personnelle

Maintenir un équilibre entre le travail et la vie personnelle est indispensable à la réussite professionnelle. Selon les spécialistes, garder du temps libre de travail pour soi réduit le stress et l'épuisement professionnel. Votre temps au bureau sera alors alimenté par l'enthousiasme et l'énergie, deux atouts précieux pour faire avancer votre carrière. En utilisant vos congés pour vous ressourcer, vous vivrez avec intention : au travail, vous voulez être présent et appliqué, et à la maison, vous voulez décompresser.

9. Acceptez la critique avec grâce

Le philosophe Michel de Montaigne a dit un jour : « ceux qui osent nous critiquer nous rendent un remarquable service d'ami, car entreprendre de blesser ou d'offenser un homme pour son bien, c'est lui porter un amour sain. » Cinq cents ans plus tard, cette affirmation tient toujours, et la critique est l'un des éléments les plus importants pour grandir et apprendre. Les données montrent que les personnes qui acceptent mal la critique affichent un faible rendement au travail, une faible estime de soi au travail et reçoivent de mauvaises évaluations de rendement. Même si la critique est dure ou désagréable, il se cache peut-être de véritables perles de sagesse sous la gangue qui les entoure.

10. Promettez moins que ce que vous livrez

Le vieil adage « promettre peu, livrer beaucoup » peut éblouir vos employeurs, mais promettre volontairement des résultats médiocres n'est vraiment pas la meilleure façon de réussir votre carrière. Ne prenez donc pas l'habitude de sous-promettre : prenez plutôt l'habitude de livrer des résultats exceptionnels et d'être réaliste quant à vos capacités. Prévoyez plus de temps que nécessaire pour terminer vos projets, et ne proposez pas d'idées ambitieuses pour mieux les retirer ensuite.