10 starke Ziele für Ihre persönliche Entwicklung und wie Sie sie erreichen

Persönliche Entwicklung ist die Würze des Lebens, sagt Nikki Soulsby, Dale-Carnegie-Coach und Autorin von Selbsthilfebüchern. Wahrscheinlich sind Sie bereits ein funktionierender, ausgeglichener Mensch mit großartigen Eigenschaften. Doch wenn Sie sich Ziele für Ihre persönliche Entwicklung setzen, bereichert und vertieft das Ihr gesamtes Lebensgefühl.  „Würze verändert das Rezept nicht, sie macht es nur besser. Das ist das Ziel persönlicher Entwicklung. Sie müssen kein anderer Mensch werden. Es macht nur mehr Spaß, die beste Version von sich selbst zu sein“, so Soulsby. „Egal, welchen Beruf, welche Erfahrung, welche Position oder welches Talent Sie haben: Besser zu werden ist immer eine gute Idee. Es kann Ihnen helfen, Ihre beruflichen Ziele zu erreichen, Ihrer bisherigen Arbeit mehr Wirkung zu geben und Ihre persönliche Marke zu stärken.“  Auch als Führungskraft werden Sie besser, wenn Sie sich selbst weiterentwickeln – auch persönlich. „Ein Unternehmen wächst und entwickelt sich nicht, wenn die Führungskräfte darin dazu nicht bereit sind“, ergänzt Liza Provenzano, HR-Expertin und Gründerin der Praxis für Führungskräfteentwicklung und Coaching SparkWorks. Wirksame Selbstführung sei auch nötig, um andere wirksam zu führen, betont sie.  Wenn Sie Lust haben, eine noch bessere Version Ihrer selbst zu werden, einfach weil Sie es können, finden Sie hier starke Ziele für Ihre persönliche Entwicklung – samt Tipps, wie Sie sie erreichen. 

1. Jeden Tag etwas lesen

Stellen Sie sich vor, wie viel Sie lernen und wachsen würden, wenn Sie jeden Tag ein bisschen läsen. „Ob ein Zwei-Minuten-Artikel im Netz oder eine einzige Seite in einem Roman: Diese kleine Gewohnheit wird Ihr Leben verändern“, sagt Soulsby. „Lesen erweitert den Wortschatz, stärkt die geistigen Fähigkeiten, verbessert die Konzentration, senkt Stress und vieles mehr. Natürlich sind Bücher zur persönlichen Entwicklung und Sachbücher eine gute Wahl, um neue Ideen zu finden und motiviert zu bleiben. Aber auch Romane sind ein Booster fürs Gehirn.“  

2. 10 % mehr geben  

Soulsby empfiehlt ein weiteres interessantes Tagesziel, das Ihr Leben verändern kann: Geben Sie bei allem, was Sie tun, 10 % mehr von sich. Das kann einen deutlichen Unterschied für Ihre Ergebnisse machen. Zum Beispiel, wenn Sie bei einer Präsentation im Job eine Management-Zusammenfassung ergänzen oder mit Hilfe der besten KI-Videogeneratoren ein fesselndes Video erstellen. „Sie müssen nicht übertreiben. 10 % reichen völlig. Wer 200 % von dem leistet, was verlangt wurde, steigt nicht auf, sondern bleibt stecken. Warum sollte jemand zwei Personen bezahlen, wenn eine die Arbeit allein erledigt? Streben Sie also 10 % mehr an und hören Sie dann auf. Wird das zur Gewohnheit, stehen Sie bei allen besten Gelegenheiten an erster Stelle“, sagt sie. 

3. Selbstfürsorge verbessern  

Gleichzeitig sollten Sie gut für sich sorgen, damit Sie aus dem Vollen schöpfen können. „Entwickeln Sie Gewohnheiten, die Ihnen Energie, Aufmerksamkeit und geistige Klarheit für das geben, was getan werden muss“, sagt Provenzano. „Selbstfürsorge wie ausreichend Schlaf, nahrhaftes Essen und regelmäßige Bewegung ist nötig, um klar zu denken und den Anforderungen von Job und Leben zu begegnen.“  Wenn Ihre Selbstfürsorge besser werden kann, machen Sie sie zum Ziel. Sie wirkt sich auf alle anderen Lebensbereiche aus. 

4. Beziehungsfähigkeiten entwickeln 

Auch die Verbesserung Ihrer Beziehungsfähigkeiten ist ein starkes Ziel für die persönliche Entwicklung. Provenzano rät, sich zu fragen, wie wirksam Sie mit anderen umgehen, und dabei ehrlich zu antworten. Bedenken Sie: Selbstwahrnehmung ist das Sprungbrett zu besseren Gewohnheiten im Umgang mit anderen.  „Wir alle haben bestimmte Reaktionsmuster, die in Beruf und Privatleben Drama erzeugen. Wenn wir diese Muster und die verborgenen Überzeugungen und Annahmen dahinter besser verstehen, treffen wir bessere Entscheidungen, wie wir in schwierigen Situationen reagieren“, sagt sie. „Reagieren wir produktiver, meistern wir schwierige Momente in beruflichen und privaten Beziehungen respektvoll, fokussiert und konstruktiv.“ 

5. Ihr Netzwerk ausbauen

Es heißt nicht umsonst: Ihr Netzwerk ist Ihr Vermögen. „Wer die besten Jobs, Chancen oder Projekte will, muss mit Entscheidungsträgern verbunden sein. Ich kann nicht zählen, wie viele Coaching-Klienten ein Vorstellungsgespräch glänzend gemeistert haben und dann erfuhren, dass die Stelle an jemanden ging, der schon im Unternehmen war. Sie haben das Talent, aber nicht das Netzwerk“, sagt Soulsby.  Wenn es sich unangenehm anfühlt, sich den Netzwerkausbau als Ziel zu setzen, bedenken Sie: Networking fühlt sich nur falsch an, wenn man es falsch macht, ergänzt sie.  „Die meisten gehen mit der Haltung ‚Was habe ich davon?‘ heran. Natürlich fühlt sich das unangenehm an. Überlegen Sie stattdessen, wie Sie hilfreich sein können. Fragen Sie Menschen, woran sie arbeiten. Bringen Sie Menschen aus Ihrem Netzwerk miteinander in Kontakt. Und vor allem: Bleiben Sie in Kontakt. Ein sehr gutes Ziel dafür: Melden Sie sich jede Woche bei einer Person aus Ihrem bestehenden Netzwerk und gewinnen Sie jeden Monat eine neue Person dazu“, sagt sie. 

6. Ihr Umfeld aufgeräumt halten 

Ihr Umfeld verrät viel über Ihren Geisteszustand – und umgekehrt. Das klingt nach einem einfachen Ziel. Doch ein aufgeräumtes Umfeld kann Wunder für Ihr mentales Wohlbefinden und Ihre Produktivität wirken. „Ist Ihr Umfeld sauber, haben Sie den Kopf frei für das Wichtige. Wenn Sie jetzt fünf Minuten aufräumen, brauchen Sie später keinen halben Tag dafür“, sagt Soulsby. Sie empfiehlt, sich ein paar Minuten zu nehmen, um das Bett zu machen, den Schreibtisch vor dem nächsten Arbeitstag zu ordnen oder die Wäsche zusammenzulegen, sobald sie trocken ist. So türmt sich nichts auf, bis es überwältigend wird. 

7. Selbstwahrnehmung und emotionale Intelligenz stärken

„Emotionen wird es immer geben. Sie sollten sie zulassen, aber nicht erlauben, dass sie den Rest Ihres Erlebens bestimmen“, sagt Soulsby.  Wie schaffen wir es also, Herr über unsere Gefühle zu sein? Achtsamkeit oder Meditation sind gute Möglichkeiten, aber für Einsteiger manchmal schwierig. Mein Favorit (und ein einfacher Weg), einen neuen Blick auf meine Gefühle zu bekommen, ist ein Tagebuch. Wer über Erlebnisse schreibt und darüber nachdenkt, erkennt Muster und Auslöser in Gedanken und Emotionen.  Ein weiterer Weg zu mehr Abstand zu den eigenen Emotionen ist Feedback von Kolleginnen, Kollegen, Freunden und Familie. Wenn wir zuhören, erfahren wir, wie wir auf andere wirken und wo wir uns verbessern können. Das liefert nicht nur Einsichten über uns selbst, sondern zeigt auch, wie unser Handeln andere beeinflusst.  Kommen Tagebuch und Feedback aus dem Umfeld für Sie nicht infrage, denken Sie über professionelle Hilfe nach. Ein unparteiisches Gegenüber kann  Fragen stellen, die Ihnen Einsichten bringen und bestimmt Ihre Selbstwahrnehmung und emotionale Intelligenz verbessern.

8. Eine berufliche oder kreative Fähigkeit erkunden  

Finden Sie eine Fähigkeit, die Ihnen hilft, Ihre gesetzten Ziele zu erreichen, und überlegen Sie, einen Kurs dazu zu belegen. Das kann ein geschäftliches Thema sein, etwa Datenanalyse, Strategie, Kundenservice oder Finanz- und Rechnungswesen. Sie können auch ein Hobby erkunden, das zugleich Ihre Leistung im Job verbessert, zum Beispiel Grafikdesign, Fotografie, Audio, Musik oder Videoschnitt. YouTube, LinkedIn und Coursera bieten eine große Auswahl an Kursen für Ihre Suche. Sie können auch lernen, Software sicher zu nutzen, die Ihre Karriere voranbringt, etwa Tools für Teamzusammenarbeit und Projektmanagement oder Software für die Marketingplanung. Profi-Tipp: Nutzt Ihr Unternehmen eine Projektmanagement-Plattform wie Hive, lernen Sie mit Hive University die Grundlagen und Hive Essentials in Online-Kursen, Tutorials und Webinaren.

9. Sich den eigenen Ängsten stellen

Wenn wir mit Ungewissheit konfrontiert sind, kann Angst die Oberhand gewinnen und unsere Entscheidungsfähigkeit trüben. Dann fühlt es sich an, als führe die falsche Wahl zu katastrophalen Folgen, und wir sind vor lauter Unentschlossenheit wie gelähmt. Laut Soulsby ist Angst jedoch kein wahres Abbild der Realität, denn sie existiert nur in der Ungewissheit. Um Angst zu bekämpfen, empfiehlt Soulsby, einen Plan zu machen. Ob für den Tag, die Karriere oder sogar dafür, was Sie bei einem Lottogewinn täten: Ein Plan gibt Halt und erleichtert den nächsten Schritt. Er muss nicht perfekt sein. Aber mit einem Plan stellen Sie sicher, dass geschieht, was geschehen muss. Soulsby betont auch, wie wichtig Flexibilität ist. Selbst mit Plan läuft nicht immer alles wie erwartet. Doch weil es einen Plan gibt, fällt es leichter, sich anzupassen und bei Bedarf einen neuen zu machen. Letztlich sollten wir uns daran erinnern, dass es in Ordnung ist, nicht auf alles eine Antwort zu haben. Soulsby sagt: „Machen Sie einen Plan und machen Sie weiter Pläne, bis Sie mit dem Ergebnis zufrieden sind.“

10. Achtsamkeit leben und Dankbarkeit kultivieren

In unserer sich ständig verändernden Welt ist es nicht leicht, bodenständig zu bleiben. Achtsamkeit – die Praxis, mit Gedanken, Gefühlen und Umgebung ganz präsent zu sein – ist ein gutes Mittel, um sich zu zentrieren. Meditation, Yoga und bewusste Pausen, in denen Sie Ihre Umgebung beobachten, unterstützen Ihre Achtsamkeitspraxis. Soulsby erinnert uns daran, „das Ich von jetzt einfach wertzuschätzen“. Neben Achtsamkeit hebt auch Dankbarkeit die Stimmung und verbessert Ihr mentales Wohlbefinden. Wenn Sie regelmäßig anerkennen, wofür Sie dankbar sind, justiert das Ihre Sichtweise neu, hebt Ihre Laune und steigert Ihr Glücksgefühl insgesamt. Einfach lässt sich das in den Alltag einbauen, indem Sie ein Dankbarkeitstagebuch führen. Schreiben Sie jeden Tag drei Dinge auf, für die Sie dankbar sind, und lesen Sie diese Einträge wieder, wenn Sie Aufmunterung brauchen.  Soulsby nennt weitere Wege, Wertschätzung zu zeigen, etwa Danke sagen, Einsatz anerkennen, ehrlich Komplimente machen, Fortschritte loben und großzügig sein. Denken Sie daran: Dankbarkeit fördert eine positive Haltung, kann Ihre Beziehungen verbessern, Stress senken und den Weg zu einem gesünderen, glücklicheren Leben ebnen.

Tipps, um Ihre Ziele für die persönliche Entwicklung zu erreichen 

Sie haben jetzt eine Liste von Zielen zur Auswahl. Dazu brauchen Sie auch Tools und Tipps, um sie zu erreichen und die Ergebnisse zu halten. Provenzano rät, auf Ihrem Weg Feedback einzuholen, um zu prüfen, wo Sie stehen und wohin Sie gehen: „Feedback zeigt, wie andere Ihre Führung erleben, und bestätigt, ob Ihre Absichten zu Ihrer Wirkung passen. Es weist auf Ihre Stärken hin und darauf, woran Sie arbeiten müssen, um wirksamer zu sein.“  Sie sollten sich laut Provenzano auch Zeit nehmen, darüber nachzudenken, was funktioniert, was nicht und wohin Sie Ihre Aufmerksamkeit lenken sollten, um bei Ihren Zielen auf Kurs zu bleiben. „Ob bei einem Spaziergang, still mit einem Kaffee am frühen Morgen oder bei einem Ausflug allein: Gönnen Sie sich Zeit, in der alles ruhig wird und Sie Ihre eigenen Gedanken hören können“, sagt sie.  Denken Sie immer daran, dass Höhen und Tiefen normal sind und Beständigkeit am meisten zählt. „Persönliche Entwicklung ist nicht anders als jedes andere Ziel. Die Ergebnisse brauchen länger, als Ihnen lieb ist. Sie werden Rückschläge erleben. Und Sie werden das Gefühl haben, auf der Stelle zu treten, obwohl Sie alles richtig machen und nichts passiert“, so Soulsby. Ihr bester Rat? Denken Sie nicht in Alles oder Nichts. Es ist in Ordnung, Fehler zu machen, schlechte Tage zu haben und ein Mensch zu sein. Machen Sie einfach weiter, auch unperfekt. Tun Sie jeden Tag eine Sache, die Sie Ihrem Ziel näherbringt. Diese eine Gewohnheit kann mit der Zeit Berge versetzen.  Schließlich sollten Sie beim Verfolgen Ihres Fortschritts bei Zielen die Aktivität statt des Ergebnisses messen. „Wenn Sie die richtigen Dinge aus den richtigen Gründen tun, ohne sich an einen Zeitpunkt zu klammern, stellen sich die richtigen Ergebnisse ein. Konzentrieren Sie sich nicht auf das Ergebnis, sondern messen Sie, wie beständig Sie die richtigen Dinge tun“, ergänzt Soulsby. „Persönliche Entwicklung ist kein Ziel, das man einfach abhakt, sondern ein Prozess. Wenn Sie sich auf die Arbeit statt auf das Ergebnis konzentrieren, teilen Sie sich Ihre Kräfte für den langen Lauf ein.“ 

Erreichen Sie Ihre Ziele für die persönliche Entwicklung mit Hive

Sind Sie bereit, Ihre Ziele für die persönliche Entwicklung zu setzen und zu verfolgen? Dann haben Sie Glück: Die neueste (und spannendste) Funktion von Hive sind Goals. Jeder möchte wissen, wie er als Einzelner vorankommt und wie er das Unternehmen voranbringt. Mit Goals setzen Sie verschiedene Ziele, visualisieren den Fortschritt und halten alle in einem zentralen Dashboard auf Kurs. Außerdem können Sie:

• Ein Ziel, zehn, zwanzig oder mehr für Ihr Team anlegen, damit alle verstehen, wozu sie beitragen.

• Ihre Zielverfolgung und Ihr Reporting zentralisieren und automatisieren.

• Daten aus anderen Systemen in Hive holen, um Abläufe und Reporting zu verschlanken.

• Ihr Ziel oder Ihre Ziele teilen, das Ziel den passenden Teammitgliedern zuweisen, Aktivitäten verfolgen und sich selbst eine Deadline setzen.

• Verstehen, wie Ihr Team und Ihr Unternehmen bei einem einzelnen Ziel oder einer Reihe von Zielen vorankommen.

• Farbcodierte Kennzeichnungen zeigen auf einen Blick, was „im Plan“ ist.

• Wenn es Zeit ist, Fortschritte, Erfolge und Ergebnisse zu prüfen, alle relevanten Informationen einfach exportieren.

Möchten Sie loslegen? Starten Sie noch heute Ihre kostenlose Testversion von Hive Goals !