27 trabajos divertidos y con poco estrés que pagan bien en 2022

• Un estudio de 2016 de la Escuela de Salud Pública T.H. Chan de Harvard reveló que el 44 % de los adultos dijo que su trabajo actual afectaba su salud en general, y solo el 28 % señaló que ese efecto era positivo.

• Entre los trabajos que pagan entre $60,000 y $90,000 y generan un estrés mínimo están los de dietista, audiólogo, redactor técnico, hidrólogo y geógrafo.

• Con salarios competitivos de más de $100,000, entre las carreras agradables se encuentran las de matemático, astrónomo, ortodoncista, físico y politólogo.

No todos rinden bien bajo presión, pero a veces las carreras de mucho estrés ofrecen las mayores recompensas. Por suerte, esto no siempre tiene que ser así, y eso puede ser mejor para ti y para la empresa en la que trabajas. Un estudio de 2016 de la Escuela de Salud Pública T.H. Chan de Harvard, comentado en la Harvard Gazette, reveló que el 44 % de los adultos dijo que su trabajo actual afectaba su salud en general. Solo el 28 % sintió que ese efecto era bueno. Como la mayor comunidad profesional para mujeres, la misión de Fairygodboss es ayudar a las mujeres a alcanzar sus metas profesionales. Lo que escuchamos de nuestras integrantes es que no necesariamente tienes que elegir entre una buena remuneración y disfrutar de tu trabajo, aunque por supuesto, a veces hay que buscar un cambio antes de encontrar un empleo con el equilibrio adecuado. Si piensas que quizás sea hora de salir de la rutina diaria, existen muchos trabajos divertidos y bien pagados que no tienen la tensión de un puesto muy exigente. Y eso puede ser mejor para ti en más de un sentido. Aquí tienes 27 trayectorias profesionales con menos estrés que puedes considerar.

1. Audiólogo

Salario anual promedio: $81,030

Para ser audiólogo, necesitas estudiar un doctorado y obtener una licencia para ejercer. Pero una vez que lo logras, te espera una carrera desafiante y gratificante, sin estrés innecesario. Los audiólogos diagnostican los problemas de audición de los pacientes y les colocan audífonos. También pueden participar en investigaciones del campo.

2. Director de arte

Salario anual promedio: $97,270

No todos tienen buen ojo para el arte, pero si tú lo tienes, estás de suerte. El trabajo de un director de arte no ocurre en un museo, sino entre bambalinas en industrias creativas como la publicidad, las revistas y la producción de televisión. Se aseguran de que todo sea agradable a la vista, y a veces ganan un salario de seis cifras por ello. Necesitas una licenciatura o un gusto impecable.

3. Higienista dental

Salario anual promedio: $77,090 Si alguna vez has ido al dentista, sabes en qué consiste el trabajo de un higienista. Te limpian los dientes y hacen la primera revisión para ver si tienes alguna enfermedad bucal. Solo necesitas un título técnico (associate degree) para asumir este puesto, así que cambiar de carrera no sería una tarea enorme. Además, según una investigación de Vista College, este campo tiene fama de ofrecer un buen equilibrio entre trabajo y vida personal, lo que significa que tendrás más tiempo para tus asuntos personales.

4. Geólogo

Salario anual promedio: $93,580

A pesar de lo que hayas aprendido en las clases de ciencias de la secundaria, un geólogo hace mucho más que mirar rocas todo el día. También examina y predice el movimiento de la Tierra, y estudia sus efectos, entre ellos terremotos, erupciones volcánicas, deslizamientos de tierra e inundaciones. El tiempo que pasa explorando en campo demuestra que es un trabajo divertido y bien pagado.

5. Tecnólogo de alimentos

Salario anual promedio: $80,190

Para los tecnólogos de alimentos, todo gira en torno al sabor. Investigan y analizan todo lo que comemos, y buscan formas de que sepa mejor y dure más en almacenamiento. También son responsables de que los productos cumplan los requisitos sanitarios del gobierno y conserven su contenido nutricional. Todos estos requisitos pueden parecer estresantes, pero los tecnólogos de alimentos trabajan en un laboratorio tranquilo y agradable, lo que hace de este un puesto desafiante pero relajado.

6. Bibliotecario

Salario anual promedio: $60,820 Piénsalo: una biblioteca es un lugar tranquilo para leer, estudiar e investigar. Eso significa que el entorno de trabajo de un bibliotecario es relajante y calmado. Sus responsabilidades también son apacibles: catalogar libros, registrar préstamos y devoluciones, y ayudar de vez en cuando a encontrar un título en particular son tareas agradables. Además, no tienes que trabajar en una escuela o biblioteca pública con mucho movimiento: los centros de salud, los museos, las empresas y las oficinas de gobierno también tienen bibliotecas que necesitan a alguien al frente. Aquí tienes opiniones sobre el trabajo de los propios bibliotecarios para más información.

7. Redactor técnico

Salario anual promedio: $74,650

Todo el estrés que viene con ser escritor, sobre todo el de idear ideas originales y entretenidas, no existe en el mundo de la redacción técnica. En cambio, los redactores técnicos tienen un producto que necesita un manual de instrucciones u otro texto similar. Les corresponde explicar cómo funciona con las palabras más sencillas. Según la complejidad del producto o servicio que describas, quizás necesites algo de experiencia en el campo.

8. Bioestadístico

Salario anual promedio: $145,689

¿Analizar números por tu cuenta? No hay nada menos estresante que eso. Es tarea del bioestadístico usar esas cifras para analizar y comprender mejor los resultados de la investigación biológica u otros procesos naturales.

9. Optometrista

Salario anual promedio: $118,050 Para ser doctor en optometría, tendrás que volver a estudiar y obtener una licencia estatal, pero el resultado vale la pena. Los optometristas diagnostican y tratan todos los problemas de los ojos, y quienes se dedican a ello sienten poco estrés al hacerlo. El campo de la medicina puede parecer un espacio estresante por naturaleza, pero cuando completes tu formación intensiva en el cuidado de los ojos, te sentirás seguro y tranquilo con tus conocimientos.

10. Tecnólogo radiólogo

Salario anual promedio: $61,900 En la misma línea, trabajar como tecnólogo radiólogo es una opción relativamente poco estresante en el ámbito de la salud. Solo necesitas un título técnico (associate degree) y la capacidad de conversar con los pacientes y tranquilizarlos mientras les hacen radiografías o tomografías. Aunque en un hospital hay muchas por hacer, verás que adoptar una rutina, incluso una laboral, puede disipar gran parte de tu estrés. Encontrar una rutina es una de las mejores técnicas para manejar el estrés.

11. Actuario

Salario anual promedio: $111,030

El camino para ser actuario es algo largo, ya que necesitas una licenciatura y tienes que aprobar una serie de exámenes para obtener el título. Pero una vez que lo tengas, ganarás un buen salario y usarás tus conocimientos para crear planes de seguros bien administrados.

12. Dietista

Salario anual promedio: $63,090

Ser dietista es muy satisfactorio porque ayudas a tus clientes a ser más saludables y a alcanzar sus metas en el camino. Los dietistas dan consejos sobre cómo cambiar la alimentación para perder el exceso de peso, o ayudan a crear un plan de comidas que no agrave un problema de salud previo, como la diabetes o el colesterol alto. Necesitas al menos un título en el área de ciencias, además de habilidades naturales de comunicación para hablar con empatía y honestidad con los pacientes.

13. Desarrollador de software

Salario anual promedio: $110,140

Este es otro trabajo que disfrutarás si prefieres trabajar solo. El puesto de programador es sin duda desafiante, pero también resuelve problemas y retos de código con su experiencia.

Además, como el trabajo es tan riguroso, tus colegas sabrán lo difícil que es tu labor y te respetarán por tus resultados. En otras palabras, no habrá una presión constante para ir más rápido ni para rendir por encima de tu capacidad. Esta carrera también puede llevarte a otras carreras fructíferas como diseñador, desarrollador sénior o gerente de proyectos.

14. Profesor universitario

Salario anual promedio: $80,560

Según la materia que enseñes, puedes ganar más que la cifra indicada arriba. Por supuesto, los trabajos divertidos que pagan bien no tratan del dinero, sino de cómo te sentirás mientras los haces. Y los profesores universitarios tienen niveles bajos de estrés mientras transmiten su sabiduría a estudiantes de nivel universitario, ya sea que enseñen derecho, economía o psicología.

15. Hidrólogo

Salario anual promedio: $84,040

Igual que un geólogo, un hidrólogo pasa mucho tiempo en campo para hacer su trabajo. Pero en lugar de estudiar el movimiento y la composición de las rocas, observa cómo se mueve el agua por la Tierra. Este conocimiento puede ayudarle a resolver problemas importantes en zonas donde la calidad o el nivel del agua son bajos.

16. Analista de investigación de operaciones

Salario anual promedio: $86,200 Quizás necesites un título de nivel alto, como un doctorado o una maestría, para ser analista de investigación de operaciones, pero vale la pena. Tendrás que conocer aplicaciones matemáticas y analíticas complejas y aprovecharlas bien para una empresa. En la mayoría de los casos, los analistas de investigación de operaciones ayudan a identificar problemas internos, tomar decisiones más acertadas e investigar cualquier problema pendiente. Quizás necesites reforzar tus habilidades analíticas.

17. Ingeniero de materiales

Salario anual promedio: $95,640

Los ingenieros de materiales participan en todo el proceso de producción de un artículo. Ayudan a crear la maquinaria necesaria, definen los procesos y eligen los materiales adecuados para fabricar un producto, de modo que cumpla todos sus estándares de diseño y rendimiento. Una licenciatura en ingeniería o ciencia de los materiales será tu boleto de entrada al campo, aunque también podrías ingresar con una especialización afín.

18. Geógrafo

Salario anual promedio: $85,430

Una vez que tengas una maestría, el campo de la geografía te estará esperando. Los geógrafos usan su conocimiento de la superficie terrestre para investigar distintas regiones del mundo e intentar prever el impacto que los seres humanos tendrán en ciertas zonas. También pueden analizar de forma más general las diferentes condiciones naturales y los usos que se les da en todo el planeta.

19. Matemático

Salario anual promedio: $110,860

Cuando eres experto en matemáticas, no estás obligado a convertirte en profesor. Los matemáticos pueden trabajar para el gobierno o en el sector privado y usar sus habilidades analíticas para resolver problemas de gestión, ciencia y otras áreas. También pueden ocupar puestos de investigación.

20. Ingeniero de hardware de computadoras

Salario anual promedio: $119,560

Puedes comenzar en este campo al graduarte con una licenciatura de un programa acreditado. Los ingenieros de hardware de computadoras participan en todos los procesos de la creación de equipos informáticos: diseñan, investigan, construyen, desarrollan o prueban estos productos. Sus creaciones pueden terminar en manos de usuarios comerciales, científicos, oficiales militares u otros trabajadores industriales.

21. Ortodoncista

Salario anual promedio: $208,000 ¡Sonríe! Los ortodoncistas saben cómo enderezar sonrisas y realinear mandíbulas con aparatos de ortodoncia. Deben elegir el equipo adecuado, colocarlo y revisar el progreso durante todo el tiempo que la persona lleva los brackets. Tanto los ortodoncistas como sus pacientes se sienten satisfechos al ver las sonrisas que resultan de su trabajo. De hecho, trabajar con propósito podría ser la clave de la satisfacción laboral en todos los sectores.

22. Astrónomo

Salario anual promedio: $129,850

Quizás no sorprenda que puedas construir una carrera bastante tranquila mirando el cielo. Por supuesto, el trabajo de un astrónomo es más que observar las estrellas, pero su investigación y análisis de los fenómenos del universo les permite contemplar el espacio con regularidad. Será inspirador y también útil: puedes aplicar tus hallazgos a los problemas prácticos que enfrentamos día a día aquí en la Tierra.

23. Físico

Salario anual promedio: $129,850

Se necesita algo de tiempo para ser físico profesional, ya que en la mayoría de los casos necesitarás un doctorado para obtener un puesto de investigación. Pero cuando terminan sus estudios, los físicos tienen la oportunidad de investigar, observar y experimentar para formular sus propias teorías sobre distintos tipos de fenómenos físicos. Todo esto ocurre en el ambiente tranquilo de un laboratorio científico, donde pueden concentrarse de verdad y profundizar en sus estudios.

24. Politólogo

Salario anual promedio: $125,350

No todo trabajo con poco estrés requiere ser científico en el sentido tradicional. En cambio, puedes enfocarte en la política. ¿Cómo nacen y crecen ciertos sistemas de pensamiento? ¿Cómo funcionan? Es tarea del politólogo responder esas preguntas una vez que tiene un título de nivel superior en la materia o en un área relacionada.

25. Ingeniero biomédico

Salario anual promedio: $92,620

Con un título de cuatro años en la materia, o con un título de ingeniería en un campo relacionado combinado con capacitación en el trabajo, puedes entrar al campo de la ingeniería biomédica. También es una carrera gratificante: los ingenieros biomédicos resuelven problemas del sector salud, y su experiencia ayuda a mejorar la atención de los pacientes durante todo el proceso de tratamiento.

26. Científico ambiental

Salario anual promedio: $73,230

¿Te apasiona el medio ambiente? Una carrera como científico ambiental podría ser tu camino. Estos profesionales de las áreas STEM estudian las condiciones ambientales y usan sus conocimientos para mejorar las condiciones del mundo natural y de las personas.

27. Arquitecto de bases de datos

Salario anual promedio: $101,090

Con el objetivo de ayudar a las empresas a lograr infraestructuras sólidas y cumplir sus metas, los arquitectos de bases de datos diseñan y crean estructuras como bases de datos, redes y almacenes de datos. También trabajan para proporcionar estándares y documentación a la empresa para la que trabajan, sea un cliente o su empleador.

Traza tu rumbo

Aunque parezca sorprendente, estas no son tus únicas opciones cuando se trata de trabajos con poco estrés y buen salario. En otras palabras, aún puedes encontrar tu camino fuera de estos 27 puestos. Pase lo que pase, cuando descubras el trabajo que te paga bien y te hace sentir bien, ve por él. Ahí es exactamente donde debes estar.

Este artículo apareció por primera vez en Fairygodboss, la mayor comunidad profesional para mujeres, dedicada a ayudarlas a alcanzar sus metas profesionales.