Esta es la mejor playlist para escuchar y ser más productivo

Hive acaba de recaudar 10,6 millones de dólares en una ronda de financiamiento Serie A. Lee más sobre esto aquí. En un mundo de iPhones, iPods (descansen en paz), AirPods y otros dispositivos inteligentes, escuchar música todo el día (en el trabajo, de camino al trabajo, en casa) se volvió lo normal. Y con buena razón: la música tiene efectos increíblemente poderosos en nuestro estado de ánimo, nuestra creatividad y nuestra felicidad en general. Los estudios han demostrado que incluso las canciones tristes pueden levantarnos el ánimo y brindar "placer y consuelo", según la Universidad de Durham. El estudio también señaló que las personas suelen regular su estado de ánimo con la música, usando distintas canciones y temas conocidos para calmar la ansiedad y aliviar el malestar emocional. Pero ¿qué tipo de música es la mejor? Depende de tu definición de "mejor". Si buscas aumentar la positividad, escuchar música alegre durante dos semanas seguidas mejora la felicidad de las personas, según un estudio del Journal of Positive Psychology. Pero si buscas música que ayude con la productividad, hay un tipo muy específico de canciones que debes buscar. Relacionado: Los compañeros de trabajo inseparables son la clave de la productividad Un estudio de la Dra. Emma Gray y de The British CBT and Counseling Service para Spotify encontró que, por lo general, las personas están más relajadas al escuchar canciones de 50 a 80 BPM, lo que es un gran impulso para la productividad. Según un artículo sobre este tema en Quartz, cuando llegas a este punto ideal de BPM, "tu mente se calma, se mantiene alerta y la concentración aumenta. Las ondas alfa también se han asociado con el 'momento eureka': un destello de intuición única que se activa cuando entras en un estado mental relajado, pero concentrado. En sus hallazgos, Gray señala que lo que más influye en crear un estado de flujo no es el género musical, sino el tempo." Esta idea de "flujo" lleva mucho tiempo arraigada en el concepto de productividad, así que cuando escuchamos esa palabra, nos convenció. Relacionado: ¿Deberías tener alcohol en la oficina? Como en Hive nos dedicamos a mejorar y favorecer la productividad, reunimos algunas de nuestras canciones favoritas en este rango aproximado de BPM en nuestra nueva playlist de productividad de Hive. Estas son algunas de nuestras canciones favoritas de la playlist, con más información sobre su BPM exacto. ¡Feliz escucha! Sure Thing, Miguel - 81 BPM Normal Girl, SZA - 76 BPM Wild Horses, Rolling Stones - 74 BPM Oh Me, Nirvana - 71 BPM Gold Roses, Rick Ross & Drake - 80 BPM I And Love And You, The Avett Brothers - 70 BPM July, Noah Cyrus - 73 BPM when the party's over, Billie Eilish - 83 BPM Up There, Post Malone - 73 BPM Cinnamon Girl, Lana Del Rey - 68 BPM Loose, Daniel Caesar - 70 BPM

¿Tienes canciones favoritas que creas que podrían estar en este rango de BPM para que las agreguemos a nuestra playlist de productividad? Comenta abajo y les echaremos un vistazo.